Ogólne zasady dbania o włosy
Aby włosy prezentowały się dobrze należy o nie we właściwy sposób dbać. Zanim dobierze się odpowiednie produkty należy ocenić jaka jest kondycja, rodzaj i porowatość włosów. Wszystkie te cechy można ustalić za pomocą kilku prostych testów i obserwacji. Jest to bardzo ważne, ponieważ np. kosmetyki do włosów przetłuszczających nie równają się kosmetykom do włosów suchych i odwrotnie.
Pierwsza bardzo ważna zasadą codziennej naturalnej pielęgnacji włosów jest nie przesadzanie z temperaturą podczas pielęgnacji. Włosów nie powinno się myć w zbyt ciepłej wodzie, ani też przesadzać z suszeniem, prostowaniem czy kręceniem. W przypadku bardzo delikatnych i wrażliwych włosów, warto przed stylizacja nałożyć specjalny preparat ochronny.
Dobrą praktyką, która pozwoli sprawić, że włosy będą się prezentowały zdrowo i atrakcyjnie jest olejowanie. Aby efekt był najlepszy warto pozostawić olej na włosach na całą noc, a rano umyć głowę ulubionym szamponem.
Kolejna propozycją jest nakładanie na włosy odżywczej maski raz w tygodniu. Powinna być ona jak najlepiej dostosowana do rodzaju włosów, aby osiągnąć satysfakcjonujący efekt. Po każdym myciu trzeba też zabezpieczać końcówki, w tym celu najlepiej sprawdzą się oleje do pielęgnacji. Ostania kwestią, o której należy wspomnieć jest także regularne podcinanie włosów.
Pielęgnacja prostych włosów – wybór odpowiedniej szczotki
Aby prawidłowo dbać o długie, proste włosy bardzo ważne jest też używanie odpowiedniej szczotki najlepszej jakości. Droższe modele idelanie rozczesują pasma, nie plączą ich i nie wyrywają włosów. Warto też zwrócić uwagę na to, aby wybrany model szczotki był łatwy w utrzymaniu czystości, ponieważ w ten sposób można się uchronić przed przetluszczaniem włosów, łupieżem itd.
Przydatne są także gumnki, które nie łamią i nie wyrywają włosów oraz łatwo można je zdjąć.
Pielęgnacja włosów od wewnątrz
Aby skutecznie wzmocnić i odżywić włosy konieczne jest także wdrożenie odpwoiedniej diety, a także suplementacja. Dla włosów najskuteczniejsza będzie pokrzywa, szałwia, melisa, a także skrzyp.
Regularne przyjmowanie suplementów bogatych w tego typu składniki znacznie polepsza jakość włosów, sprawia że stają się one zdrowsze i mocniejsze. Dodatkowe herbatki na bazie wyżej wymienionych ziół z pewnością pomogą.
Proste zdrowe włosy wydają się łatwe w pielęgnacji, jednak aby osiągnąć satysfakcjonujący efekt należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach pielęgnacji. Przede wszystkim trzeba dobrać odpowiedni rodzaj kosmetyków do danego rodzaju włosów, a także regularnym olejowaniu czy stosowaniu masek odżywczych. Ponadto znaczenie ma właściwie dobrana suplementacja oraz pełnowartościowa dieta. Pielęgnacja włosów blond jak i innych rodzajów od wnętrza jest bardzo ważna.
Zobacz także:
